L'essentiel

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• Emporter des pansements adhésifs et des pansements pour ampoules
• Emporter de la gaze stérile et du sparadrap
• Emporter des lingettes ou une solution antiseptique
• Emporter une pince à épiler et de petits ciseaux
• Emporter un thermomètre digital

Médicaments

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• Emporter des antidouleurs et des antipyrétiques
• Emporter un médicament contre le mal des transports ou la diarrhée
• Emporter ses médicaments personnels sur ordonnance avec des doses supplémentaires
• Emporter des antihistaminiques pour les réactions allergiques
• Garder une copie des ordonnances en cas de perte Utile pour les contrôles douaniers ou pour se réapprovisionner en pharmacie à l'étranger.

Spécifique à la destination

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• Vérifier si des vaccins sont recommandés pour la destination
• Emporter un anti-moustique pour les zones à risque de maladies transmises par les moustiques
• Emporter des sels de réhydratation orale pour les climats chauds
• Emporter de la crème solaire et un soin après-soleil
• Se renseigner sur l'hôpital ou la pharmacie les plus proches à destination

Documents et extras

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• Emporter une copie des informations de l'assurance voyage
• Emporter les coordonnées de contacts d'urgence
• Emporter du gel hydroalcoolique et des masques
• Garder la trousse dans le bagage cabine plutôt qu'en soute
• Vérifier les restrictions sur les liquides pour les médicaments et gels en cabine